福祉施設
元気ぷらす教室
生きがい講座
心配ごと・法律相談
まごころ在宅福祉サービス福祉施設
利用料金の減免（市内）
- ６０歳以上の方及び付添人
- 心身障がい者及び付添人
- 利用者の連れの者で小学生以下
- 社会福祉団体等 ※該当条件があります。
利用料金に率を乗じる条件
- 市外の方（在勤・在学の方を除く）１００分の１５０
- 入場料等を徴収する場合 １００分の２００
- 営利・宣伝を目的とする場合 １００分の３００
（多目的ホールのみ）
総合福祉センター
住 所：筑西市小林355
電 話：0296-22-5191
休館日：水曜日、祝日、年末年始 ※敬老の日・振替休日を除く
①老人福祉センター
個人利用（１人１回につきの利用料金）
- 談話室及び浴室 ２１０円（市外３１０円）
- カラオケ（個人利用のみ）
- スカイウェル（交流電圧で肩こり等を緩和する医療機器）
- エクササイズマシーン
- 自動血圧計
- テレビ
- 新聞
団体利用（１時間当たりの利用料）
- 生活相談室 ２００円
- 図書室 ２００円
- 娯楽室 ３００円
- 会議室① ２００円
- 会議室② ２００円
- 集会室 ３００円
②多目的ホール（大会議室Ａ、大会議室Ｂ）
利用案内（１時間当たりの利用料金）
- 大会議室Ａ ８００円
- 大会議室Ｂ ８００円
※営利・宣伝を目的とする場合は、利用料金に１００分の３００を乗じます。
③心身障害者福祉センター
利用案内（１時間当たりの利用料金）
- 調理室 ３５０円 ※心身障害者等の利用に限ります。
住所 筑西市小林355 電話 0296-22-3760
総合福祉センター浴室カレンダー
総合福祉センター 浴室カレンダー（１２月）New!!
総合福祉センター浴室の１２月分日程表です。総合福祉センター受付窓口には、来所者への持ち帰り用の日程表もご用意してあります。受付の際にご自由にお持ち帰りください。
関城老人福祉センター
住 所：筑西市藤ヶ谷733-4
電 話：0296-20-3310
休館日：土・日曜日、祝日、年末年始
利用案内（１時間当たりの利用料金）
- 集会室 ６００円 ※カラオケ（団体予約制）
- 娯楽室 ２００円
- 会議室① ２００円
- 会議室② ２００円
- 自動血圧計
- 新聞
明野老人福祉センター
住 所：筑西市新井新田41-1
電 話：0296-52-1381
休館日：土・日曜日、祝日、年末年始
利用案内（１時間当たりの利用料金）
- 教養娯楽室 ４００円 ※カラオケ（団体予約制）
- 研修室 ２００円
- 生活相談室 ２００円
- 会議室 ２００円
- テレビ
- マッサージ機
明野農村環境改善センター
住 所：筑西市新井新田41-2
電 話：0296-52-1381
休館日：土・日曜日、祝日、年末年始
利用案内（１時間当たりの利用料金）
- 多目的ホール ８００円
- 会議室 ３００円
- 調理実習室 ３５０円
- 自動血圧計
- テレビ
- 新聞
協和ふれあいセンター
住 所：筑西市久地楽237-7
電 話：
・0296-57-5821
・0296-57-3888
休館日：土・日曜日、祝日、年末年始
※ただし、土曜日申込み可。
利用案内（１時間当たりの利用料金）
- 集会室 ８００円
- サークル室 ３００円
- 和室 ３００円 ※カラオケ（団体予約制）
- 茶室 ２００円
- 創作室 ４００円
- 陶芸窯（素焼き１回につき１，２００円 本焼き１回につき２，３００円※減免対象外）
- 自動血圧計
- テレビ
- 新聞
- 運動機能及び生活機能の向上や改善を目的とした体操を行っています。
- 栄養改善を目的に栄養士及び歯科医師、歯科衛生士による講話を開催しています。
・６５歳以上で市内在住の方ならどなたでもご参加いただけます。（随時見学・申し込み可能）
・参加費 無料
・持ち物 運動靴（サンダル不可）、
水分補給の飲み物、汗ふきタオル
体を動かしながら脳を使うことは、認知症の予防に役立つといわれています。そして、健康寿命を延ばすには「運動」や「食生活」「口腔機能」のほか、免疫力を高めることも大切だといわれています。
免疫力を高める方法のひとつとして「笑うこと」も推奨されています。
まずは家から出て、わたしたちや仲間とお話しませんか？
会場や詳細については、お気軽にお問い合わせください。
【お問い合わせ】 筑西市社会福祉協議会
筑西市 小林355(総合福祉センター内)
電話 0296-22-5191
FAX 0296-25-2400まで
- 元気ぷらす教室 カレンダー（１１月）
元気ぷらす教室１１月分日程表です。各会場にてお持ち帰りもご用意しておりますので、職員までお声かけください。
生きがい講座
高齢者の生きがいづくりと社会参加を促進することを目的に、『生きがい講座』を開催しています。
【対象者】６５歳以上で市内在住の方
【受講料】無料（ただし、創作活動で使用する材料費や道具などは受講者負担となります）
【申込み方法】
３月に発行する広報紙「まごころ」に講座生募集を掲載します。
市総合福祉センターへ直接来館されるか電話（２２－５１９１）で受付けしますので、申込み期間中にお申込み下さい。
定員になり次第、締め切りとさせていただきます。
開講は毎年５月からとなりますが、開講後の参加申込みについてはお問い合わせください。
【お問い合わせ】 筑西市社会福祉協議会
筑西市 小林355(総合福祉センター内)
電話 0296-22-5191
FAX 0296-25-2400まで
| 講 座 名 | 開 催 日 | 時間 | 定員 | 会 場 |
|---|---|---|---|---|
| ダ ン ス 初級 中級 | 第１・２・３火曜日 第１・２・３火曜日 | 10：00～11：30 13：30～15：30 | 20名 150名 | 市総合福祉センター |
| 書 道 前半 後半 | 第１・３木曜日 第１・３木曜日 | 09：30～10：30 10：45～11：45 | 50名 50名 | 市総合福祉センター |
| 民 謡 | 第１・３土曜日 | 09：30～11：30 | 30名 | 市総合福祉センター |
| 詩 吟 | 第１・３金曜日 | 09：30～11：30 | 30名 | 市総合福祉センター |
| おりがみ | 第２月曜日 | 09：30～11：30 | 20名 | 関城老人福祉センター |
| リラックスヨガ | 第２・４金曜日 | 13：30～15：00 | 20名 | 明野老人福祉センター |
| 太極拳 下館会場 協和会場 | 第２・４木曜日 第２・４木曜日 | 10：00～11：30 13：30～15：30 | 50名 30名 | 市総合福祉センター 協和ふれあいセンター |
ダンス講座
詩吟講座
書道講座
民謡講座
おりがみ講座
太極拳講座
リラックスヨガ講座| 講 座 名 | 開 催 時 期 | 定員 | 会 場 |
|---|---|---|---|
| 学びの講座 | 5月、7月、9月、11月、1月、3月 | 20名程度 | 総合福祉センター 明野老人福祉センター（交互で） |
授乳やオムツ替えはこちらで
大きくなったかな
利用できる方
市内在住の、保育園・幼稚園等に入園前のお子さんと保護者。
ご兄弟が一緒に利用することは可能です。
定員は、親子で60人まで。
利用方法
年度毎の登録制。初回利用時に会場で、登録申請書に記入をお願いします。
玩具や絵本は自由に使えます。
ミルクや飲み物は、各自ご持参ください。
（おやつや甘い飲み物はご遠慮ください。）
授乳やオムツ替えのスペースあり。（交換したオムツは持ち帰りです。）
利用時間と内容
利用時間内は、お子さんの生活リズムに合わせて自由に利用できます。
| あそびの広場 | 9:30～12:00 | 0歳、1歳、2歳以上で、年齢別(学校と同じ学年生)に遊びます。 |
| 11:00～11:30 | その日のテーマに合わせて、保育士がふれ合い遊びや 絵本の読み聞かせ、製作、季節にちなんだ遊び等を行います。 | |
| にこにこ広場 | 13:00～15:30 | 年齢に関係なく交流して遊べます。 |
| 保健相談 | 水曜日13:30～ (受付は13:00～14:30） | 受付順に、身体測定や子育てについての相談に応じますので 母子健康手帳をご持参ください。 |
予定表はセンターにある他、筑西市のホームページからもご覧になれます。
お問い合わせは、筑西市社会福祉協議会 子育て支援センター
筑西市 小林355(総合福祉センター内) 0296-22-5191まで
にこにこだより
しもだて子育て支援センター にこにこだより（11月号）
しもだて子育て支援センターにこにこだより11月号です。 来所された方に、お持ち帰り用も用意しております。お気軽にお声かけください。
しもだて子育て支援センター にこにこだより（10月号）
しもだて子育て支援センターにこにこだより10月号です。 来所された方に、お持ち帰り用も用意しております。お気軽にお声かけください。
しもだて子育て支援センター にこにこだより（９月号）
しもだて子育て支援センターにこにこだより９月号です。 来所された方に、お持ち帰り用も用意しております。お気軽にお声かけください。
車いす （各支所でも貸出可）
自走専用タイプや、介助者が後ろから操作できる介助兼用タイプがあります。
松葉杖
木製タイプとアルミ製タイプがあり、身体に合わせて長さを調節することができます。
４点杖
杖を４本の足で支えるタイプです。着地面積が広いため、１本杖より安定性が高くなっています。
ロフストランドクラッチ
腕に装着して使用する杖です。グリップを握り締めた力と、カフで固定した肘部分の力が杖先に伝わります。
心配ごと相談
| 予約不要 | 相談は無料です |
|---|---|
| 相 談 員 | 民生委員、主任児童委員 |
| 実 施 日 | 毎月第２木曜日（変更の場合あり） |
| 時 間 | １３：００～１６：００ （受付時間１３：００～１５：００） |
| 会 場 | 筑西市総合福祉センター 図書室 筑西市 小林355(総合福祉センター内) |
| 利用方法 | 事前申込は不要です。担当職員がご案内いたしますので、窓口にてお声がけ下さい。 |
| 電話相談 | 都合で来館できない方のため、電話相談をお受けしています。 電話による相談をご希望の方は、上記実施日に、 0296-25-6141（直通）へご連絡下さい。 |
※毎月15日付発行のPeopleお知らせ版に相談日等が掲載されております。
法律相談
下館会場（本所）
| 要予約 | 相談は無料です |
|---|---|
| 相 談 員 | 弁護士 |
| 実 施 日 | 毎月第１金曜日（変更の場合あり） |
| 時 間 | １０：００～１２：００（相談時間はひとり約３０分程度） |
| 会 場 | 筑西市総合福祉センター 会議室 筑西市 小林355(総合福祉センター内) |
| 利用方法 | 筑西市内に在住の方で、事前に予約が必要です。（先着５名） なお、相談の順番は当日の受付順となりますので、ご了承下さい。 |
| 予約方法 | ９：００からお電話にて予約受付（ 0296-22-5191）をいたします。 予約開始は、下表の「予約受付日」をご参照ください。 |
関城・明野・協和会場（毎月交代で実施）
| 要予約 | 相談は無料です |
|---|---|
| 相 談 員 | 弁護士 |
| 実 施 日 | 毎月第３金曜日（変更の場合あり） |
| 時 間 | １０：００～１２：００（相談時間はひとり約３０分程度） |
| 会 場 | ①関城会場 藤ヶ谷733-4（関城老人福祉センター内） 0296-52-1381 ②明野会場 新井新田41-2（明野いきがいセンター内） 0296-52-1381 ③協和会場 久地楽237-7（協和ふれあいセンター内） 0296-57-3888 |
| 利用方法 | 筑西市内に在住の方で、事前に予約が必要です。（先着５名） なお、相談の順番は当日の受付順となりますので、ご了承下さい。 |
| 予約方法 | ９：００からお電話にて予約受付（ 0296-22-5191）をいたします。 予約開始は、下表の「予約受付日」をご参照ください。 |
法律相談日程表はこちら
※毎月15日付発行のPeopleお知らせ版に相談日等が掲載されております。併せてご覧下さい。
| ご利用になれる方 | 高齢者、障がい者、おひとり暮らしの方、母子・父子家庭等 ※ご利用に際しては、担当者が訪問調査をさせて頂きます。 |
| サービスの内容 | ・食事のしたく ・衣類等の洗濯 ・住宅内の簡易な清掃 ・生活必需品の買い物 ・話相手・代筆など ・保育施設等への送迎 ※ただし、自家用車での送迎はできません。 |
| サービス提供時間 | 月曜日～金曜日 ９：００～１７：００まで ※利用時間は１時間単位となります。 |
| サービス利用料金 | １時間７００円 ※ご利用前にサービス券を購入して頂きます。また、交通機関を利用した時は実費を頂きます。 |
お申込み・お問合せは、筑西市社会福祉協議会
在宅福祉まごころサービスセンター
筑西市 小林355(総合福祉センター内)
0296-21-0811 または 0296-22-5191まで